免疫力

ここ数日、北海道らしくない湿度の高さと
厳しい暑さが続きますね。
熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さいね。

昨日、お客様と免疫力の話になったので
その時の内容をちょっと書きます。

私達の身体に備わっている自律神経って
太陽の動きにあわせて免疫力の調整をしているらしいです。
よって自律神経はストレスは勿論のこと
天気の影響、いわば気圧によって

毎日、変化しているということ。

そんなことを考えると
最近は猛暑続きですが

反対に快晴の日も多いので
気分豊かに、好きなことを思う存分に
打ち込めるチャンスだと思いますね。

私もこの夏は
色々なことに挑戦しながら
楽しみたいと思います。

                  

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